兩個多月前就買了105卡踏和Shimano卡鞋,不過害怕上路之後就出意外,這段時間都在家裡和附近練習上卡下卡,今天想說來個實戰,看看卡踏的威力。

一開始還是走平路比較好,選了常走的淡金公路,可是在到淡水之前的路簡直是個夢靨。

今天的空氣品質相當糟糕,加上路上車也不少,邊騎著就會有快窒息的感覺,明明是在呼吸卻吸不到氧氣。

上卡踏確實騎起來會比較省力,不過感覺這應該主要是對於大腿而言,使用卡踏的踩踏動作會使用到一些直接踩踏比較少用到的肌肉群,可是因為平常還不太習慣這樣子的動作,所以這些肌肉反而更容易疲勞。

原來的計畫和以往一樣是到石門,不過考慮到腳的負荷(剛開始還是不要太操比較好啦)和空氣的狀況,中途就直接繞到漁人碼頭,再直接從淡水回家。

今天總共騎了60公里,中途都沒什麼真正的休息,平均時速24 km/hr,比以往還高了快5 km/hr,至於迴轉數也多了快10 rpm,卡踏果然是好物啊,唯一的缺點是脫卡要快速確實,今天只有回程在光華商場旁要停紅綠燈時來不及脫,還好旁邊有花台可以用手去扶,才沒倒下來,好家在。

 

坐騎 : TCR AllianceTM

路線 : HOME→承德路→關渡→捷運紅樹林站→淡金路→漁人碼頭→捷運淡水站→捷運紅樹林站→大度路→士林→HOME

總里程:60.1  km

騎乘時間:2 hr 27 min

平均時速:24.43 km/hr

最大時速:51.87 km/hr

平均回轉速: 69 rpm

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